ダイエット
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≪≪6月です、ダイエットも、もうすぐゴールです。≫≫
6月になりました。 いよいよダイエットもゴールまじか、 停滞期、リバウンド、柿ピーなどの誘惑もありましたが、 なんとか目標達成できそうです。
≪≪おからいり オムレツ≫≫
おからで 作るから ダイエットにもいい オムレツです。 もちろん 材料に使っている 鮭は、ビタミンEが、はいっていて 血行をよくしてくれ 疲労回復にもいいですよ、 ☆ 材料。。。 ...
≪≪びわゼリーと仕事の愚痴≫≫
前の社長が旅行のお土産を宅配で送ってきてくれた その中の一つがこのびわゼリー びわが好きだから期待して開けたけど 小さなびわがちょっと入っていただけだった(笑) 冷蔵庫で冷やして食べたからおいしかったけど やっぱりびわゼリーは茂木のびわゼリーが ...
≪≪そういえば..≫≫
そういえば、ちょっと前にダイエット宣言したづら★水を1日に2リットル飲むダイエットづら。 ..続いてないづら。けっこう前から飲んでないづら。っていうか忘れてたづら(笑) ダイエット続いたことないづら。太るときは何しても太るし ...
≪≪美味しかった台湾素食≫≫
台湾に行ってきました。 今回は11年ぶりに素食を食べてきました。 人と一緒の時はあまり行けなかったけど…。 いやー台湾の素食はすごい。 言われなきゃお肉だと思う。 あのお肉もどき、作ってみたいなぁ。 ヨガダイエットの日記ブログやってます☆
≪≪ 安売り☆しそ黒酢ドリンク(あかじそ使用) 720ml★原価売り≫≫
... また、必須脂肪酸の1種α-リノレン酸を含有していますので、健康維持やダイエットなどにお役立て下さい。 【お召し上がり方】 しそ黒酢ドリンク1(30-50ml)に対して、水を2(60-100ml)加えてお飲みください。 ...
≪≪もう止まらない・・・デブ仕様≫≫
... ごはんは小梅と同じものを食べてるのに・・・。 わからん。 つんちゃんも、私と一緒にダイエットしないとね。 ところで、猫ってどうやってダイエットさせるのだろう ...
≪≪ダイエット 新着人気ブログ糸こんパスタ☆≫≫
... こちらから御覧ください ↓ <ダイエット成功日記> http://daietto-info.seesaa.net/ ≪≪寒天キムチダイエットスープ≫≫ 寒天キムチダイエットスープ 希望小売価格¥1,885 → 販売価格¥1,680 「ダイエット成功者が続出!」と話題の寒天を ...
≪≪ダイエット80日目♪岩盤浴≫≫
【運動】30分サーキットのみ 運動が少なすぎる。。 よるは 岩盤浴で汗を流す・・・
≪≪衝動買いで プチ失敗です(^-^;)≫≫
... ネコの柄のケースとねずみのおもちゃ付きですよ カワイイ~ と 即 購入 決定です でも帰りの道車の中で思いだしました! ミーニャンはアウトドアネコでした~(^-^;) まあ~ ダイエットカリカリなので いいか~ おまけにつられて 中身をよく みないで買っ ...
6月になりました。 いよいよダイエットもゴールまじか、 停滞期、リバウンド、柿ピーなどの誘惑もありましたが、 なんとか目標達成できそうです。
≪≪おからいり オムレツ≫≫
おからで 作るから ダイエットにもいい オムレツです。 もちろん 材料に使っている 鮭は、ビタミンEが、はいっていて 血行をよくしてくれ 疲労回復にもいいですよ、 ☆ 材料。。。 ...
≪≪びわゼリーと仕事の愚痴≫≫
前の社長が旅行のお土産を宅配で送ってきてくれた その中の一つがこのびわゼリー びわが好きだから期待して開けたけど 小さなびわがちょっと入っていただけだった(笑) 冷蔵庫で冷やして食べたからおいしかったけど やっぱりびわゼリーは茂木のびわゼリーが ...
≪≪そういえば..≫≫
そういえば、ちょっと前にダイエット宣言したづら★水を1日に2リットル飲むダイエットづら。 ..続いてないづら。けっこう前から飲んでないづら。っていうか忘れてたづら(笑) ダイエット続いたことないづら。太るときは何しても太るし ...
≪≪美味しかった台湾素食≫≫
台湾に行ってきました。 今回は11年ぶりに素食を食べてきました。 人と一緒の時はあまり行けなかったけど…。 いやー台湾の素食はすごい。 言われなきゃお肉だと思う。 あのお肉もどき、作ってみたいなぁ。 ヨガダイエットの日記ブログやってます☆
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... また、必須脂肪酸の1種α-リノレン酸を含有していますので、健康維持やダイエットなどにお役立て下さい。 【お召し上がり方】 しそ黒酢ドリンク1(30-50ml)に対して、水を2(60-100ml)加えてお飲みください。 ...
≪≪もう止まらない・・・デブ仕様≫≫
... ごはんは小梅と同じものを食べてるのに・・・。 わからん。 つんちゃんも、私と一緒にダイエットしないとね。 ところで、猫ってどうやってダイエットさせるのだろう ...
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≪≪ダイエット80日目♪岩盤浴≫≫
【運動】30分サーキットのみ 運動が少なすぎる。。 よるは 岩盤浴で汗を流す・・・
≪≪衝動買いで プチ失敗です(^-^;)≫≫
... ネコの柄のケースとねずみのおもちゃ付きですよ カワイイ~ と 即 購入 決定です でも帰りの道車の中で思いだしました! ミーニャンはアウトドアネコでした~(^-^;) まあ~ ダイエットカリカリなので いいか~ おまけにつられて 中身をよく みないで買っ ...
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≪≪ダイエット強化作戦開始≫≫
... 米、麦、粟、ひえーーーー そこで、ダイエット強化作戦やって、今日で4日目というわけです 手法としては10年前のやり方と同じ、まずは胃袋を小さくすること 今食事は、朝 ... やはり、ダイエットに成功する人は、金と時間のある人なのでしょうか? それに ...
≪≪Linkin Park ~ 洋楽カラオケでダイエット 15≫≫
UGA プラス (L~) Linkin Park Numb 曲名 ナム 番号 803009 キー +2 発売年 2003 Numb詞 What I've Done What I've Done詞 What I've Doneについて
≪≪今日は朝から≫≫
... 中々苦しいです(笑) 最近ちょっと太ったような感じがしたのでダイエットに励もうと思ってます! 身体もちゃんと鍛えておかないと夫に捨てられたら困りますから頑張ります~(>_
≪≪ビリーがうちへやって来た。ヤァ!ヤァ!ヤァ!≫≫
さぁ、明日から6月だ。 骨盤たたきダイエット で、5キロ落ちましたが・・・ 更に、更に、絞り込む為に注文しちゃいました。 ビリー くん。 本日、記念すべき第一回目。 ・・・めっちゃ汗かく。 ・・・これで痩せなきゃ、なんで痩せる。 ...
≪≪今日はぉ勉強の日≫≫
今日は朝から異常にテンションが高かった彩芭???!! 実は昨日の夜からTちゃんと???してて告白のし合い♪ 「大??だよ~」とか「彩芭ちん~ 」 なんて送られてきたから彩芭?????に陥り ...
≪≪*祝*BodyPump一周年☆≫≫
... でも私がボディパンプをやる理由は
... 米、麦、粟、ひえーーーー そこで、ダイエット強化作戦やって、今日で4日目というわけです 手法としては10年前のやり方と同じ、まずは胃袋を小さくすること 今食事は、朝 ... やはり、ダイエットに成功する人は、金と時間のある人なのでしょうか? それに ...
≪≪Linkin Park ~ 洋楽カラオケでダイエット 15≫≫
UGA プラス (L~) Linkin Park Numb 曲名 ナム 番号 803009 キー +2 発売年 2003 Numb詞 What I've Done What I've Done詞 What I've Doneについて
≪≪今日は朝から≫≫
... 中々苦しいです(笑) 最近ちょっと太ったような感じがしたのでダイエットに励もうと思ってます! 身体もちゃんと鍛えておかないと夫に捨てられたら困りますから頑張ります~(>_
≪≪ビリーがうちへやって来た。ヤァ!ヤァ!ヤァ!≫≫
さぁ、明日から6月だ。 骨盤たたきダイエット で、5キロ落ちましたが・・・ 更に、更に、絞り込む為に注文しちゃいました。 ビリー くん。 本日、記念すべき第一回目。 ・・・めっちゃ汗かく。 ・・・これで痩せなきゃ、なんで痩せる。 ...
≪≪今日はぉ勉強の日≫≫
今日は朝から異常にテンションが高かった彩芭???!! 実は昨日の夜からTちゃんと???してて告白のし合い♪ 「大??だよ~」とか「彩芭ちん~ 」 なんて送られてきたから彩芭?????に陥り ...
≪≪*祝*BodyPump一周年☆≫≫
... でも私がボディパンプをやる理由は
≪≪6月から・・・≫≫
... (笑) あと、ヨガと水中ウォーキングかな? ひたすら食べまくった5月・・・ やっぱり、美味しい物はやめれない(>_
≪≪明日から6月・・・≫≫
... 冬のように隠せなくなりますからね~^^ 夏に向けて・・今更ですがダイエットメニューに挑戦してます。材料はコンニャクとか豆腐。 コンニャクは切れ目を入れて人肌に暖め ... ダイエット効果を考えて少しだけ食べました。豆腐って水切り した方が好きですね。 ...
≪≪ダイエット≫≫
≪≪気は緩んでるけど≫≫
今月も今日でお仕舞い。 一応、続けているダイエットも、なんとか続いてます。 まぁ、食事日記と、体重測定だけだからね(笑) でも、始めてから5ヶ月。 今のところ、-3.7kgです。 早くも無く、遅くも無く ...
≪≪1≫≫
ダイエットの
≪≪計測≫≫
前回の計測より4g増加・・・。 飲み会どお肉をたくさん食べたからかな? ブログ開始からは4g軽い。 投稿者: blue
≪≪ダイエット≫≫
≪≪ヨガ!(^^)!≫≫
こんばんわ(^^♪ 今日は風が強くて少し肌寒い気もしました…。 今日はMが ヨガ に行く日。 旦那さまは会議があるから少し遅くなりそう…。 少し、サボろうかな…モードになってた私…(^_^ プル
... (笑) あと、ヨガと水中ウォーキングかな? ひたすら食べまくった5月・・・ やっぱり、美味しい物はやめれない(>_
≪≪明日から6月・・・≫≫
... 冬のように隠せなくなりますからね~^^ 夏に向けて・・今更ですがダイエットメニューに挑戦してます。材料はコンニャクとか豆腐。 コンニャクは切れ目を入れて人肌に暖め ... ダイエット効果を考えて少しだけ食べました。豆腐って水切り した方が好きですね。 ...
≪≪ダイエット≫≫
≪≪気は緩んでるけど≫≫
今月も今日でお仕舞い。 一応、続けているダイエットも、なんとか続いてます。 まぁ、食事日記と、体重測定だけだからね(笑) でも、始めてから5ヶ月。 今のところ、-3.7kgです。 早くも無く、遅くも無く ...
≪≪1≫≫
ダイエットの
≪≪計測≫≫
前回の計測より4g増加・・・。 飲み会どお肉をたくさん食べたからかな? ブログ開始からは4g軽い。 投稿者: blue
≪≪ダイエット≫≫
≪≪ヨガ!(^^)!≫≫
こんばんわ(^^♪ 今日は風が強くて少し肌寒い気もしました…。 今日はMが ヨガ に行く日。 旦那さまは会議があるから少し遅くなりそう…。 少し、サボろうかな…モードになってた私…(^_^ プル
≪≪断食ダイエット・おしい・・・!≫≫
断食二日終了時の体重は80.1キロ・・おしい! あと少しで久しぶりの70キロ代だったのに・・・ 翌日は旅館に泊まったのだがまぁそこの食事のまずいこと 仕方がない?ので酒で腹を一杯にすることにした 生ビール三杯、赤ワインフルボトル一本、日本酒二合 ...
≪≪アイスなぷるぷる♪≫≫
... OFFってすごく好き!(^^)! 選んだのは“ ロッキーロード ”&“ ツインベリーチーズケーキ ” おいしかった~~ そこで 一句。。。 ダイエット こっそり食べる 旨さかな。。。
≪≪ダイエット中なのに・・・≫≫
最近私の職場ではダイエットの話でもちきり。みんなで目標2~3キロ減を目標に頑張っています。私の目標は3キロ減。人生で一番痩せていた頃の体重が目標です。でもかれこれ10年程前の体重。この年になっては相当キツイかも・・・。 ...
≪≪今日から頑張るぞ!!≫≫
... まぁ簡単に言えばダイエット日記ですね。たくさんの人に読んでもらえればやる気もでるかなと。さぼっていたら容赦なくお叱りください。 ちょっと前の記録ですが私がどれだけ太っているか載せます。 ...
≪≪関ジャニ しんどい≫≫
... 快進撃は止まらない!(アルバム&ツアー ... ... 岩盤浴 ダイエット ビリーズブートキャンプでブンブン ... 男 ... (SMAP ... 株価 について : 株をするなら中国株?! ... 杜仲茶 ダイエット 風水 Dr ... ... 美容室 ねぎVS朝顔 ... 株デイトレ ...
≪≪ゴロゴロ~雷。。≫≫
... 現役引退してからは~インストラクターになりたいな☆ ダイエットする人の手助けしてあげたりとか~子供にスポーツ教えたりとか! 最近 ... 方達には効果抜群なんだろうな☆ だから~よく通販とかでダイエットサプリあるけど・・・ あんまり良くないと思いますね。 ...
≪≪痩せにくい時期だ、でも、めげるな!≫≫
... だから、この期間のダイエットは、あまり希望が持てない。 でも、「アレ」に突入して幾ばくか過ぎれば、またストンと落ちるようになる。 一時期流行した、「ヤセ日ダイエット」はこの仕組みに基づいています。 わたし、この理論を実践して ...
≪≪5月も終わり≫≫
... 私も用意しました 二人もケーキ持ってきて 二つのお誕生日ケーキ 一つは5人で食べて、時間がたって2個目のケーキは3人で食べました なんてスゴイ3人やろ これで明日からダイエットのスタートです。 今日が食べ納め.... さぁ~夏に向け ...
≪≪3日目です≫≫
ダイエット3日目 今日は、昨日の体重増加を反省して岩盤浴にいって汗を流してきました。 なんとか、体重は、スタート時にもどしました。 あと、今日、ターボ・ジャムがきました。早速20分汗を流しました。 がんばるぞ
≪≪ bFGF製剤「KCB1‐D」‐歯周病治療に向け第III相試験へ≫≫
... 歯槽骨の再生はできないのが現状。同剤はそうした際の歯槽骨再生が主なターゲット。 2007/5/14薬事日報 誕生石 パワーストーンの意味 テーマ: 健康 - ジャンル: ヘルス・ダイエット
断食二日終了時の体重は80.1キロ・・おしい! あと少しで久しぶりの70キロ代だったのに・・・ 翌日は旅館に泊まったのだがまぁそこの食事のまずいこと 仕方がない?ので酒で腹を一杯にすることにした 生ビール三杯、赤ワインフルボトル一本、日本酒二合 ...
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≪≪ダイエット中なのに・・・≫≫
最近私の職場ではダイエットの話でもちきり。みんなで目標2~3キロ減を目標に頑張っています。私の目標は3キロ減。人生で一番痩せていた頃の体重が目標です。でもかれこれ10年程前の体重。この年になっては相当キツイかも・・・。 ...
≪≪今日から頑張るぞ!!≫≫
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≪≪ゴロゴロ~雷。。≫≫
... 現役引退してからは~インストラクターになりたいな☆ ダイエットする人の手助けしてあげたりとか~子供にスポーツ教えたりとか! 最近 ... 方達には効果抜群なんだろうな☆ だから~よく通販とかでダイエットサプリあるけど・・・ あんまり良くないと思いますね。 ...
≪≪痩せにくい時期だ、でも、めげるな!≫≫
... だから、この期間のダイエットは、あまり希望が持てない。 でも、「アレ」に突入して幾ばくか過ぎれば、またストンと落ちるようになる。 一時期流行した、「ヤセ日ダイエット」はこの仕組みに基づいています。 わたし、この理論を実践して ...
≪≪5月も終わり≫≫
... 私も用意しました 二人もケーキ持ってきて 二つのお誕生日ケーキ 一つは5人で食べて、時間がたって2個目のケーキは3人で食べました なんてスゴイ3人やろ これで明日からダイエットのスタートです。 今日が食べ納め.... さぁ~夏に向け ...
≪≪3日目です≫≫
ダイエット3日目 今日は、昨日の体重増加を反省して岩盤浴にいって汗を流してきました。 なんとか、体重は、スタート時にもどしました。 あと、今日、ターボ・ジャムがきました。早速20分汗を流しました。 がんばるぞ
≪≪ bFGF製剤「KCB1‐D」‐歯周病治療に向け第III相試験へ≫≫
... 歯槽骨の再生はできないのが現状。同剤はそうした際の歯槽骨再生が主なターゲット。 2007/5/14薬事日報 誕生石 パワーストーンの意味 テーマ: 健康 - ジャンル: ヘルス・ダイエット
≪≪太ったーーーー!!≫≫
太ってしまいました…(;´д`) 少しずつダイエットしていたのに…。 やっぱり一日アイス3本は多いかな(当たり前)
≪≪日本のケータイ 競争ヌルい?≫≫
... 手に入れる方法 KAT-TUN あんぱん ダイエット <プレスリリース>伊藤園、炭酸飲料「りんご酢スパークリング」を発売 ... 週刊誌フライデーに ... ... 倖田來未 but ... ダイエット ダイエット おがよぅごじゃいます~(^∀^)ノ ... ラジオ 錦戸亮 ...
≪≪歯ぁ???2≫≫
... 食事も出来ない、ねむれないのないないずくしなので、昨日の仕事帰り、歯医者さんへ寄って痛み止めを追加してもらいました。 食べると痛いので食欲減退です。おかげで頑張らずにダイエットできるかも? 3カ月近くウォーキングしてても体重計の針は減ら ...
≪≪日々後悔≫≫
自分のお腹を見るたびに 「よし!明日からダイエットだ!!」と決意をする。 翌日、やっぱお腹が空くので 「ちょっとだけ」が ちょっとじゃ止まらない。 そして後悔・・・ 「もうお菓子なんか買わない!!」と即効決意! 翌日 ...
≪≪ どっち派バトン≫≫
... でも目指すなら『綺麗』だよね!!!!! ・ズボンorスカート ズボン多いけど・・・実はスカート好きなのよ!! ダイエットして・・・絶対あの可愛い(←あ;)ワンピースを着るんだ! ・ベッドor布団 布団派ー。 遠征する時は『おーベッドだ!』とか思っ ...
≪≪ 投資 初心者≫≫
... 5980 円 ナンバーズ3 マル秘 完全攻略! 19800 円 ■ケータイで小遣い稼ぎ!!■ 4900 円 「セルフ・リダイエット」 健康的に行うダイエットの真実!!スリムアップとサイズ ... 投資信託の初心者の方へ 野村證券や大和証券などの大手の証券会社では ...
≪≪関ジャニ 大人気"ゴルフバー"で遊ぶ≫≫
... 関ジャニ 引越 おばさん ... 関ジャニ∞情報集 ... 情報,神様,携帯 ... 炭水化物 ダイエット ダイエット 新着人気ブログダイエット 新着人気ブログSMAP ... ... Eight☆★ 持って行くとき・転載のときはコメント下さい♪ 転載 ...
≪≪ついに…≫≫
... 実のところ、ダイエットがうまくいってないんですよ。 忙しすぎて夕ご飯も食べない日があるのに、痩せずにかえって太っていく気がして。。。 どこか悪いのかな? と思った矢先、 風邪ひきましたし (ノ; ̄◇ ̄)ノ エエエエェェェェェ- しかし ...
≪≪福祉 アドセンス情報≫≫
... 経済 (経済↑ 経営→) 理工 (機械↓ 電気電子↑ 化学↑ 数学↓ 物理→) 実は結構上がっ ... ... ダイエットレシピ &について ... 出版 社 おすすめ 本 | 自然 科学 ・ 技術 ・ 産業 ・ 農林 水 産業 ・ ナノテク ・ AI ・ ロボット ...
≪≪第175日目 自転車で出かける。≫≫
... 登り・登りでしんどい道のりです。 でも、頑張っていきました。 到着した時には、顔が真っ赤になってました。 暑くて、汗がツーっとつたいました。 こんなの久々。 ダイエット!ダイエット!と思い、自転車をこぎ、風呂掃除しました。 ...
太ってしまいました…(;´д`) 少しずつダイエットしていたのに…。 やっぱり一日アイス3本は多いかな(当たり前)
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≪≪歯ぁ???2≫≫
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≪≪日々後悔≫≫
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≪≪ どっち派バトン≫≫
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≪≪ついに…≫≫
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≪≪第175日目 自転車で出かける。≫≫
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