ダイエット
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≪≪ヨガダイエット≫≫
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≪≪有酸素運動効果が得られるステッパー≫≫
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... ちょっと、実は、ダイエット中というだけでなく、 あんまり、胃が強くないから、脂っこいものは 食べたくないなあ・・・。 肉を食べた日は、必ず胃薬をすぐに飲まないと、 その日の晩は、気分は悪くなるし、 胃が絞られるように、痛くなるので ...
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≪≪６月です、ダイエットも、もうすぐゴールです。≫≫
６月になりました。 いよいよダイエットもゴールまじか、 停滞期、リバウンド、柿ピーなどの誘惑もありましたが、 なんとか目標達成できそうです。
≪≪おからいり オムレツ≫≫
おからで 作るから ダイエットにもいい オムレツです。 もちろん 材料に使っている 鮭は、ビタミンEが、はいっていて 血行をよくしてくれ 疲労回復にもいいですよ、 ☆ 材料。。。 ...
≪≪びわゼリーと仕事の愚痴≫≫
前の社長が旅行のお土産を宅配で送ってきてくれた その中の一つがこのびわゼリー びわが好きだから期待して開けたけど 小さなびわがちょっと入っていただけだった(笑) 冷蔵庫で冷やして食べたからおいしかったけど やっぱりびわゼリーは茂木のびわゼリーが ...
≪≪そういえば．．≫≫
そういえば、ちょっと前にダイエット宣言したづら★水を1日に２リットル飲むダイエットづら。 ..続いてないづら。けっこう前から飲んでないづら。っていうか忘れてたづら(笑) ダイエット続いたことないづら。太るときは何しても太るし ...
≪≪美味しかった台湾素食≫≫
台湾に行ってきました。 今回は11年ぶりに素食を食べてきました。 人と一緒の時はあまり行けなかったけど…。 いやー台湾の素食はすごい。 言われなきゃお肉だと思う。 あのお肉もどき、作ってみたいなぁ。 ヨガダイエットの日記ブログやってます☆
≪≪ 安売り☆しそ黒酢ドリンク(あかじそ使用) 720ml★原価売り≫≫
... また、必須脂肪酸の1種α-リノレン酸を含有していますので、健康維持やダイエットなどにお役立て下さい。 【お召し上がり方】 しそ黒酢ドリンク1(30-50ml)に対して、水を2(60-100ml)加えてお飲みください。 ...
≪≪もう止まらない・・・デブ仕様≫≫
... ごはんは小梅と同じものを食べてるのに・・・。 わからん。 つんちゃんも、私と一緒にダイエットしないとね。 ところで、猫ってどうやってダイエットさせるのだろう ...
≪≪ダイエット 新着人気ブログ糸こんパスタ☆≫≫
... こちらから御覧ください ↓ ＜ダイエット成功日記＞ http://daietto-info.seesaa.net/ ≪≪寒天キムチダイエットスープ≫≫ 寒天キムチダイエットスープ 希望小売価格￥1,885 → 販売価格￥1,680 「ダイエット成功者が続出！」と話題の寒天を ...
≪≪ダイエット８０日目♪岩盤浴≫≫
【運動】３０分サーキットのみ 運動が少なすぎる。。 よるは 岩盤浴で汗を流す・・・
≪≪衝動買いで プチ失敗です(＾-＾；)≫≫
... ネコの柄のケースとねずみのおもちゃ付きですよ カワイイ～ と 即 購入 決定です でも帰りの道車の中で思いだしました！ ミーニャンはアウトドアネコでした～(＾-＾；) まあ～ ダイエットカリカリなので いいか～ おまけにつられて 中身をよく みないで買っ ...
６月になりました。 いよいよダイエットもゴールまじか、 停滞期、リバウンド、柿ピーなどの誘惑もありましたが、 なんとか目標達成できそうです。
≪≪おからいり オムレツ≫≫
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≪≪美味しかった台湾素食≫≫
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≪≪ダイエット強化作戦開始≫≫
... 米、麦、粟、ひえーーーー そこで、ダイエット強化作戦やって、今日で4日目というわけです 手法としては10年前のやり方と同じ、まずは胃袋を小さくすること 今食事は、朝 ... やはり、ダイエットに成功する人は、金と時間のある人なのでしょうか？ それに ...
≪≪Linkin Park ～ 洋楽カラオケでダイエット 15≫≫
ＵＧＡ プラス (L～) Linkin Park Numb 曲名 ナム 番号 803009 キー +2 発売年 2003 Numb詞 What I've Done What I've Done詞 What I've Doneについて
≪≪今日は朝から≫≫
... 中々苦しいです（笑） 最近ちょっと太ったような感じがしたのでダイエットに励もうと思ってます！ 身体もちゃんと鍛えておかないと夫に捨てられたら困りますから頑張ります～(>_
≪≪ビリーがうちへやって来た。ヤァ！ヤァ！ヤァ！≫≫
さぁ、明日から６月だ。 骨盤たたきダイエット で、５キロ落ちましたが・・・ 更に、更に、絞り込む為に注文しちゃいました。 ビリー くん。 本日、記念すべき第一回目。 ・・・めっちゃ汗かく。 ・・・これで痩せなきゃ、なんで痩せる。 ...
≪≪今日はぉ勉強の日≫≫
今日は朝から異常にテンションが高かった彩芭???!! 実は昨日の夜からＴちゃんと???してて告白のし合い♪ 「大??だよ～」とか「彩芭ちん～ 」 なんて送られてきたから彩芭?????に陥り ...
≪≪*祝*BodyPump一周年☆≫≫
... でも私がボディパンプをやる理由は
... 米、麦、粟、ひえーーーー そこで、ダイエット強化作戦やって、今日で4日目というわけです 手法としては10年前のやり方と同じ、まずは胃袋を小さくすること 今食事は、朝 ... やはり、ダイエットに成功する人は、金と時間のある人なのでしょうか？ それに ...
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≪≪6月から・・・≫≫
... （笑） あと、ヨガと水中ウォーキングかな？ ひたすら食べまくった５月・・・ やっぱり、美味しい物はやめれない(>_
≪≪明日から６月・・・≫≫
... 冬のように隠せなくなりますからね～＾＾ 夏に向けて・・今更ですがダイエットメニューに挑戦してます。材料はコンニャクとか豆腐。 コンニャクは切れ目を入れて人肌に暖め ... ダイエット効果を考えて少しだけ食べました。豆腐って水切り した方が好きですね。 ...
≪≪ダイエット≫≫
≪≪気は緩んでるけど≫≫
今月も今日でお仕舞い。 一応、続けているダイエットも、なんとか続いてます。 まぁ、食事日記と、体重測定だけだからね（笑） でも、始めてから５ヶ月。 今のところ、-3.7kgです。 早くも無く、遅くも無く ...
≪≪1≫≫
ダイエットの
≪≪計測≫≫
前回の計測より４ｇ増加・・・。 飲み会どお肉をたくさん食べたからかな？ ブログ開始からは４ｇ軽い。 投稿者: blue
≪≪ダイエット≫≫
≪≪ヨガ!(^^)!≫≫
こんばんわ(^^♪ 今日は風が強くて少し肌寒い気もしました…。 今日はMが ヨガ に行く日。 旦那さまは会議があるから少し遅くなりそう…。 少し、サボろうかな…モードになってた私…(^_^ プル
... （笑） あと、ヨガと水中ウォーキングかな？ ひたすら食べまくった５月・・・ やっぱり、美味しい物はやめれない(>_
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